Blog

Bewegen

Geplaatst op 5 december 2015
Bewegen is een levensbehoefte, zonder beweging was een oermens ten dode opgeschreven. Ons hele gestel is erop gericht in beweging te blijven en we weten uit onderzoek ook hoe gezond het is.
Voor kinderen is beweging essentieel, we vergeten wel eens HOE belangrijk het is.
de aandachtspanne van een jong kind is niet langer dan een minuut of tien, hooguit een kwartiertje. Daarna MOET er bewogen worden. Het is niet voor niets dat therapeuten in sessies afwisselen met gesprek en beweging en dat gesprek dan vaak nog in spelvorm gegoten wordt.
Als kinderen ouder worden blijft beweging net zo belangrijk als toen ze kleiner/jonger waren. Ze leren alleen langer om die prikkels te onderdrukken, ze kunnen zichzelf langer dwingen om stil te zitten. Dat wil niet zeggen dat ze de behoefte dus niet hebben en beweging niet NODIG hebben.

Kinderen met een aandachtstekort stoornis, hebben vaak nog meer behoefte aan beweging, vaak leren ze juist beter als ze de onrust in hun lichaam mogen laten afvloeien terwijl ze leren. ( schommelen, af en toe opstaan en een rondje lopen...zoveel mogelijkheden )
Om precies deze redenen hebben wij als zorgboerderij besloten al onze inwonende jongeren de mogelijkheid te geven om naar de sportschool te gaan, en dat doen ze met veel plezier!
Ze hebben allemaal hun eigen doel, ..zwaarder worden, lichter worden, een wasbordje krijgen, een betere conditie krijgen. Wij zien vooral ook hoe goed het is om na school de spanning te laten afvloeien middels beweging.







Lid van Paletzorg
Lid van ZZP Nederland
Lid van Nationale Hulpgids
Zorgboerderij de Maarhoeve
Marsumerweg 8
9901TP Appingedam
KvK 55687911
Contact
Kris Wijkstra
06 - 40861615
info@zorgboerderij-maarhoeve.nl
Volg de Maarhoeve
Twitter Facebook YouTube Linkedin
© 2014 Zorgboerderij de Maarhoeve